Làm sao để ngưng chảy nước mũi

Chảy nước mũi là một hiện tượng tự nhiên của mũi, là biểu hiện của một tác nhân bệnh nào đó gây nên. Vậy làm sao để làm sao để ngưng chảy nước mũi tại nhà? Cách làm ngưng chảy nước mũi? Hãy cùng Haruna tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Nguyên nhân dẫn đến chảy nước mũi

Trước tiên chúng ta cần tìm hiểu nước mũi là gì? Nước mũi là một chất dịch nhầy trong suốt ở mũi, có tác dụng ngăn cản bụi bẩn, dị vật và các tác nhân gây bệnh đi qua mũi vào cơ thể.

Khi tiết dịch tăng quá mức sẽ gây ra hiện tượng chảy nước mũi, nước mũi sẽ chảy ra ngoài hoặc xuống cổ họng tạo cảm giác rất khó chịu. Trước khi đưa ra biện pháp điều trị cần xác định được nguyên nhân gây bệnh. Có một số nguyên nhân gây chảy nước mũi như sau:

Dị ứng mũi

Đối với những người có cơ địa mũi dị ứng với các loại như phấn hoa, lông vật nuôi…khi hít phải những thứ này sẽ bị hắt hơi gây ra hiện tượng chảy nước mũi. Lúc này niêm mạc mũi bị kích ứng sẽ tăng tiết dịch nhầy.

Có vật thể lạ trong mũi

Khi hít phải vật thể lạ hoặc bụi bẩn vào trong mũi sẽ làm kích thích niêm mạc mũi, tăng tiết dịch, gây ra hiện tượng chảy nước mũi.

Cảm lạnh, cảm cúm

Khi thời tiết thay đổi đột ngột hoặc chuyển mùa với những người có sức đề kháng kém sẽ dễ bị cảm lạnh, cảm cúm. Lúc này virut sẽ dễ xâm nhập vào cơ thể qua đường mũi, giải phóng ra Cytokine gây viêm.

Một vài ngày đầu nước mũi chảy ra sẽ loãng và trong suốt, sau đó sẽ chuyển biến nặng với biểu hiện nước mũi đặc hơn, có màu vàng hoặc xanh, kèm theo các biểu hiện sốt, đau họng…Thời điểm này bạn nên giữ ấm cơ thể, chăm sóc hợp lý, chữa trị đúng cách để bệnh không tiến triển nghiêm trọng hơn.

Bệnh viêm xoang

Viêm xoang là một bệnh rất nhiều người mắc phải, đây là hiện tượng xoang, niêm mạc mũi bị sưng tấy, gây thu hẹp đường mũi. Nên rất thường xuyên chảy nước mũi. Vậy làm sao để ngưng chảy nước mũi?

Biểu hiện của viêm xoang là nghẹt mũi, nước mũi có màu vàng hoặc xanh chảy ra ngoài mũi hoặc tích tụ lại trong mũi. 

Ngoài ra viêm xoang còn gây ra các hiện tượng rất khó chịu như đau nửa đầu, đau nửa mặt, trán, hốc mắt.

Bạn cần khám và điều trị sớm để tránh gặp phải các biến chứng. Hoặc có thể tham khảo thuốc xịt xoang nazal của nhật để sử dụng. 

Bệnh Polyp mũi

Polyp mũi là một bệnh là một bệnh rất phổ biến về mũi. Biểu hiện của nó là chảy nước mũi liên tục, do các khối polyp hình thành ở niêm mạc mũi gây ra.

Khi các khối polyp mũi to ra, sẽ làm hẹp đường thở dẫn đến các hiện tượng như nghẹt mũi, chảy nước mũi, khó thở…

Trên đây là một vài nguyên nhân gây chảy nước mũi. Vậy cách làm ngưng chảy nước mũi như thế nào, cùng đọc tiếp nhé.

Các phương pháp làm ngưng chảy nước mũi

Đối với nguyên nhân không phải bệnh lý thì có thể áp dụng các biện pháp sau để làm ngưng chảy nước mũi:

Uống nhiều nước

Bạn cần uống nhiều nước để bù lại lượng nước bị mất đi do việc chảy nước mũi gây nên. Đồng thời sẽ làm loãng dịch mũi và tống được hết dịch mũi ra ngoài.

Lưu ý, bạn không nên uống nước lạnh mà phải sử dụng nước ấm. Bởi hơi nóng bốc lên sẽ se niêm mạc mũi, giúp đường thở của bạn thông thoáng hơn.

Bạn có thể sử dụng các loại nước ấm từ thảo mộc có chất kháng viêm, giúp góp phần giảm viêm và tăng tiết dịch mũi.

Nên tránh sử dụng đồ uống có cồn như rượu bia, khiến tình trạng chảy nước mũi nghiêm trọng hơn.

Sử dụng phương pháp xông mặt

Để giảm tình trạng chảy nước mũi bạn có thể xông mũi bằng một cốc nước ấm. Dùng một tấm vải lớn trùm kín lên đầu và xông trong khoảng 10 -15 phút.

Lưu ý khi xông bạn không nên sử dụng nước quá nóng, và nên để xa mũi để tránh hiện tượng hơi nước quá nóng làm tổn thương niêm mạc mũi. Nếu nước mũi chảy ra bạn nên xì ra cho hết nước mũi sau đó mới tiếp tục xông.

Có thể thêm vài giọt tinh dầu hương thảo hay bạc hà vào nước xông, có tác dụng kháng khuẩn, thông mũi hiệu quả, đồng thời sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn.

Rửa mũi bằng nước muối sinh lý

Với người lớn có thể dùng phương pháp xông mặt vậy làm sao để ngưng chảy nước mũi cho bé? Cách làm ngưng chảy nước mũi ở trẻ em tốt nhất là nên rửa mũi. 

Sử dụng xi lanh hoặc bình rửa mũi chuyên dụng để rửa mũi cho bé. Bạn có thể làm ấm nước muối để tăng hiệu quả. 

Đối với những người bị viêm xoang cũng có thể áp dụng phương pháp rửa mũi để giảm triệu chứng ngạt và chảy nước mũi.

Tắm bằng nước ấm

Tắm nước ấm cũng là một phương pháp hiệu quả giúp giảm thiểu tình trạng chảy nước mũi. Trong quá trình tắm, việc hít hơi nước ấm sẽ giúp cho các cuốn mũi co lại, tống được dịch nhầy ra ngoài.

Làm sao để ngưng chảy nước mũi? Cách hiệu quả là súc họng bằng nước muối sinh lý

Súc họng bằng nước muối sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn trong cổ họng do nước mũi chảy xuống họng.

Qua bài viết trên đây bạn đã biết cách làm sao để ngưng chảy nước mũi an toàn rồi đúng không ạ? Hy vọng bạn sẽ lựa chọn được phương pháp hợp lý nhất cho mình.