Mùa hè chăm sóc da như thế nào

Posted on Tin tức 35 Views

Mùa hè nóng bức nếu như không chăm sóc tốt sẽ khiến cho da bạn bị tổn thương và rất khó chịu. Vì tỷ lệ da dầu chiếm đa phần nên việc chăm sóc da vào mùa hè của người Việt vô cùng quan trọng. Nó giúp cho làn da cân bằng độ ẩm đồng thời duy trì trạng thái tốt. Hãy cùng tham khảo xem mùa hè chăm sóc da như thế nào qua bài viết dưới đây.

Những tổn thương da thường gặp vào mùa hè

Da cháy nắng

Mùa hè là thời điểm mặt trời xuất hiện nhiều và các tia nắng chiếu vuông góc với mặt đất. Với thời tiết gay gắt như vậy thì ánh nắng sẽ có tác hại rất lớn đối với làn da. Nó làm đẩy nhanh quá trình lão hóa và gây ra tình trạng da cháy nắng. Dấu hiệu để nhận biết nhất của da cháy nắng là da bị mẩn đỏ, nóng, chạm vào rát thậm chí nổi các mụn nước nhỏ và bị rộp da. Tình trạng này nếu không giải quyết kịp thời sẽ ảnh hưởng rất xấu đến làn da. Và rất khó lấy lại diện mạo ban đầu.


Mùa hè chăm sóc da như thế nào

Da nổi mụn

Mụn nổi lên vào mùa hè đa phần là do dầu và bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra tia UV từ ánh nắng mặt trời cũng khiến cho da đổ dầu nhiều dẫn đến tình trạng nổi mụn. Có lẽ đây chính là tình trạng thường gặp của các bạn nam và nữ vào mùa hè. Trước tiên chúng ta phải cần ăn che chắn khỏi ánh sáng mặt trời đồng thời vệ sinh da sạch sẽ.

Nám và sạm da

Lại thêm một tác hại từ tia cực tím của ánh sáng mặt trời. Ánh nắng kích thích sự sản sinh hắc tố melanin khiến cho vùng da tiếp xúc bị đen sạm, không đều màu thậm chí gây nám sạm da. Nếu như để lâu dài mà không có biện pháp khắc phục thì về sau việc điều trị cũng trở nên khó khăn hơn.

Mùa hè chăm sóc da như thế nào để tránh tổn thương?

Sử dụng kem chống nắng đúng cách

Ngoài các vật dụng che chắn thông thường như khẩu trang, váy chống nắng thì việc thoa một lớp kem chống nắng hàng ngày vô cùng quan trọng. Dù là thời tiết mát mẻ hay bạn chỉ ở trong nhà thì cũng cần phải thoa kem chống nắng. 

Trước tiên hãy cân nhắc về loại da của mình để lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp. Ngoài ra nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có cường độ cao thì lựa chọn loại kem có chỉ số chống nắng cao. Thoa kem khoảng 30 phút trước khi ra khỏi nhà.

>>> Có thể bạn chưa biết mùa hè là thời điểm có khá nhiều muỗi vào lúc 17h, 18h. Vì vậy hãy tham khảo Xịt chống muỗi Skin Vapesản phẩm chống muỗi hơn 12h đồng hồ, an toàn, dịu nhẹ và cấp ẩm cho làn da hiệu quả.

Dùng xịt khoáng để hạ nhiệt

Khi thời tiết quá nóng cơ thể dễ mất nước lúc này ra sẽ tiết ra chất nhờn để làm cân bằng độ ẩm. Bạn có thể hạn chế quá trình bài tiết này bằng cách xịt khoáng. Xịt khoáng không chỉ cung cấp nước mà còn bổ sung các khoáng chất cần thiết giúp da khỏe mạnh căng bóng hơn. Ngoài xịt khoáng có thể dùng máy phun sương nhỏ cho toàn bộ căn phòng. Bên cạnh đó toner hay kem dưỡng ẩm cũng có tác dụng rất lớn trong việc hạn chế lượng dầu tiết ra.

Mùa hè chăm sóc da như thế nào

Chọn sữa rửa mặt phù hợp

Chỉ rửa mặt bằng nước thông thường sẽ không thể làm sạch hết chất nhờn và bụi bẩn trên da. Lúc này bạn cần sử dụng loại sữa rửa mặt có thể loại bỏ dầu, sạch sâu lấy đi các cặn bã và bụi bẩn. Lưu ý rằng có rất nhiều loại sữa rửa mặt phù hợp cho từng loại da. Nên cân nhắc lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình để mang lại hiệu quả cao nhất.

>>>Xem thêm : Dầu tẩy trang dhc deep cleansing oil

Đắp mặt nạ dưỡng da

Để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da. Tạo điều kiện để da phục hồi và sáng đẹp vào mùa hè. Bạn có thể sử dụng các loại trái cây để làm mặt nạ. Nên sử dụng dưa leo, bơ, cà chua, khoai tây kết hợp với sữa tươi. Hoặc sữa chua để cho làn da được nghỉ ngơi. Thông thường thời gian đắp mặt nạ hợp lý là từ 2 đến 3 lần mỗi tuần.

Uống nhiều nước

Cung cấp lượng nước đầy đủ cho cơ thể sẽ làm cân bằng các hoạt động cũng như chuyển hóa bên trong. Với nhu cầu lượng nước thông thường sẽ không đủ để bù đắp vào mùa hè. Bạn cần phải uống nhiều hơn lượng nước cần thiết này. Để tạo độ sảng khoái và mát mẻ hãy thêm một vài lát chanh hoặc cam. Ngoài ra để hạn chế tình trạng suy giảm sức đề kháng thì nên cung cấp thêm vitamin C.

Một chế độ ăn uống khoa học

Dinh dưỡng hàng ngày cũng hưởng đến sức khỏe của làn da. Chăm sóc da vào mùa hè tốt nhất đừng nên ăn quá nhiều các thức ăn có chứa dầu mỡ hay nhiều tinh bột. Thay vào đó bổ sung trái cây rau xanh, vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa.

Với các thông tin trên chắc hẳn bạn đã có thể trả lời cho câu hỏi mùa hè chăm sóc da như thế nào. Chúc bạn có được một làn da sáng khỏe như mong muốn.

0 0 phiếu bầu
Đánh giá
guest
0 Bình luận
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả các bình luận
hotline
chat facebook
chat zalo